बालों को घना कैसे करे

नमस्ते ! balo ko ghana kaise kare, कुछ टिप्स हैं जो आपकी मदद कर सकते हैं

इन टिप्स का इस्तेमाल करके आप अपने बालो में अच्छा परिणाम पा सकते है :

balo ko ghana kaise kare

अपने खाने में पौष्टिक और प्रोटीन युक्त भोजन शामिल करें, जैसे की पनीर, हरी सब्जी, दाल, मेवे, अंडे, दही, मछली और चिकन।

अपने बालों को अधिक से अधिक मॉइस्चराइज करें, इसके लिए बालों को रेगुलर ऑयल मसाज करें।

बालों में कलर करने से बचे ! क्यूंकि आजकल हेयर कलर में बहुत से केमिकल मिलाये जाते है जिससे हमारे बालों को काफी नुकसान पहुचता है ।

अपने बालों के लिए अच्छे क्वालिटी के हेयर केयर प्रोडक्ट्स का इस्तमाल करें, जैसे की कंडीशनर, शैम्पू, और हेयर ऑयल।n

प्याज का तेल बालो को घना करने के लिए काफी अच्छा माना जाता है,

बाजार में प्याज का तेल आसानी से मिल जाता है

या आप खुद भी घर पर प्याज को मिक्सी में पिस कर उसका लेप बना कर बालों में लगा सकती है

बालों को ज्यादा से ज्यादा केमिकल ट्रीटमेंट से बचायें, जैसे की स्ट्रेटनिंग, कलरिंग, और रिबाउंडिंग।

बालों को एक बार हफ्ते में शैम्पू करने की कोशिश करें,

क्योंकि बालों को हर दिन शैम्पू करने से नेचुरल ऑयल्स को हटा कर दिया जाता है, जिससे बाल कमज़ोर हो जाते हैं।

अपने बालों को कम से कम एक बार हफ्ते में डीप कंडीशनिंग ट्रीटमेंट देकर घना बनाएं।

अपने बालों को हफ्ते में कम से कम एक बार ब्रश करें, इससे बाल मजबूत होते हैं और सर्कुलेशन भी बेहतर होता है।

तनाव मुक्त रहे क्यूंकि आपके तनाव में रहने से आपके बाल झड़ना शुरू हो जायेंगे

एवं बाल अपनी Growth कम कर देंगे इसलिए अपने जीवन में जितना हो सके तनावमुक्त रहने की कोशिश करे

सभी टिप्स का पालन करने से आपके बाल घने और सुंदर होंगे।

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धन्यवाद

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